হিমালয়ে পাওয়া যায়, এই বিশেষ নুন হাজ🦂ার রোগের মহাঔষধ
credit: google
TV9 Bangla
সমুদ্রে নয়, পাহাড় থেকে তৈরি হয় নুন। এই রকম ঘটনা শুনেছেন কখনও? সেই নুনে রয়েছে হাজারও স্বাস্থ্যগুণ।🦩 কিন্তু কেমন দেখতে সে🌱ই নুন? কী বলে তাকে?
বিশেষ এই নুনকে বলে হিমা𝄹লয়ান গোলাপি নুন। পড়শি দেশ পাকিস্তানে হিমালয়া পাহাড়ের কাছেই রয়েছে এই নুনের উৎসস্থল। দেখতে গোলাপি রঙের। কোনও রাসায়নিক ছাড়া এই꧒ নুন সবথেকে বেশি শুদ্ধ।
বিশেষ ꦚএই নুনে রয়েছে ৮৪ ধরনের মিনারেল। যা আমাদের শ্বাস প্রশ্বাসের পথের ধুলো, পলেন, নোংরা পরিষ্কার করে শ্বাসযন্ত্রকে আরও ভাল রাখতে সাহায্♈য করে।
হিমালয়ান গোলাপি নুন, শরীরের স্টেরোটোনিন লেভেল বৃদ্ধি করে যাব আমাদের মানসিক চাপ, অবসাদ কমাতে সাহায্য করে। এবং আমাদের𓆉 এনার্জি বাড়ায়।
হিমালয় গোলাপী নুনের উচ্চ খনিজ উ𝔍পাদান পেশী শিথিল করতে সাহায্য করে। ফলে এই নুন খেলে ভাল ঘুম হয়।
এই নুন আমাদের বিপাকক্রিয়ার উন্নতি ঘটায়। গ্যাস-অ্যাᩚᩚᩚᩚᩚᩚᩚᩚᩚ𒀱ᩚᩚᩚসিডিটির সমস্যা যাঁদের রয়েছে তাঁরা এই নুন খেলে ভাল। শরীরের মেটাব🍌লিক অ্যাক্টিভিটিকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।
ত্বককে ডিটক্সিফাইং করতে, ত্বকের আর্দ্ꦰরতা বজায় রাখতে এবং অ্যাকনে বা কালো দাগ, স্পট সরাতে সাহায্য করে। এই নুন নিয়মিত খেলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায়।
হিমালয়ান গোলাপি নুন খেলে দেহে রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক থাকে ফলে, ব্লাড প্রেসার বা হা🎶র্ট অ্যাটꦉাকের ঝুঁকি কমে। তবে শরীরে অন্য কোনও রোগ থাকলে একবার চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে নিন।